Comment choisir une couette pas trop chaude ?
Dormir sous une couette bien adaptée à la température de notre chambre nous garantit à coup sûr une nuit paisible.
Tout sur les couettes avec l'équipe des Doux Rêveurs

En période de chaleur d’été tout comme en période de froid d’hiver, il est très important de choisir une bonne qualité de couette.
Il existe aujourd’hui différents types de couettes disponibles sur le marché. Ainsi, il n’est pas rare de retrouver des couettes en coton ou en fibres, des couettes naturelles ou synthétiques, et bien d’autres modèles.
De ce fait, nombreux sont ceux qui se perdent dans ce catalogue assez fourni de couettes, sans savoir en réalité laquelle choisir. Il faut dire que le choix d’une couette n’est pas aussi aisé qu’il le paraît.
Vous voulez savoir comment choisir une couette pas trop chaude ? Nous vous donnons le secret dans cet article.
Comment bien choisir une couette pas trop chaude ?
Avant de rentrer dans un magasin physique ou virtuel de vente pour acheter votre couette, posez-vous d’abord les bonnes questions.
- Quelle taille de couette choisir et quel garnissage ?
- Une couette pour combien de personnes ?
- Quel poids pour ma couette ?
- Une couette d’été ou une couette d’hiver ?
- Quelle densité pour ma couette ?
- Quel est le niveau de confort attendu ?
- Dois-je choisir une couette duvet canard, en fibres ou en coton, naturelle ou synthétique ?
- Une couette chaude ou pas très chaude ?
Voilà autant de questions que vous devez vous poser avant de passer à l’acte d’achat d’une couette de qualité.
Soulignons qu’il est aussi important de faire accompagner votre couette d’un coussin ergonomique qui vous permettra de soulager vos tensions cervicales.
La réponse à l’ensemble de ces questions vous permet de faire le meilleur choix de couette possible.
Par contre, si vous êtes dans l’indécision et l’hésitation, vous risquez de choisir une couette qui n’est pas du tout en harmonie avec vos désirs de départ.
Avant d’évoquer, en détail, les autres critères de choix d’une couette, voyons d’abord comment choisir une bonne couette pas trop chaude.
Tout naturellement, le choix d’une couette pas trop chaude se fait durant la période de l’hiver.
Vous avez nécessairement besoin de vous glisser sous une couette chaude pour éviter le froid et ses conséquences sur votre corps.
S’il fait un froid de canard, inutile de vous dire qu’il vous faut une couette très chaude, mais dans le cas contraire (un froid peu agressif), vous pouvez vous limiter à une couette pas très chaude.
Pour choisir une couette pas très chaude, il faut tenir compte de la position climato-géographique de votre région.
En effet, en période hivernale, il y a des régions plus froides que d’autres. Si vous êtes dans une de ces régions où le froid est assez clément, nous vous préconisons une couette pas très chaude mieux adaptée à votre contexte.
Dans le même ordre d’idées, il est indispensable de choisir une couette pas trop chaude en tenant compte de son pouvoir thermique. En fait, chaque type de couette à son pouvoir thermique bien déterminé.
Les couettes tempérées et légères peuvent être placées dans la catégorie des couettes pas trop chaudes.
Pour les légères, elles ont un pouvoir thermique de 22 degrés minimum et sont généralement en synthétique.
Quant aux couettes tempérées, elles sont en plumettes et leur pouvoir thermique varie entre 18 et 22 degrés.
Vous avez donc la latitude, pour une couette pas très chaude, de choisir entre les couettes tempérées et celles légères.
Ces deux (2) sont principalement destinées à ceux qui ont tendance à avoir très vite chaud. L’autre élément déterminant pour le choix d’une couette pas très chaude est le confort.
À ce niveau, nous vous conseillons de faire le choix d’une couette naturelle pas très chaude si vous transpirez beaucoup ou la couette de duvet si vous êtes frileux.
Le choix d’une couette passe également par la prise en considération de la température de votre maison.
L’idéal est que celle-ci soit comprise entre 18 et 19 degrés Celsius. La performance de votre chauffage et l’isolation sont des paramètres sur lesquels vous allez vous baser pour choisir la couette la mieux adaptée à la température de votre domicile.
Pour une pièce avec une température à 18 degrés et un peu moins, il est conseillé de choisir une couette chaude.
Entre 18 et 22 degrés, utilisez une couette tempérée qui convient aux chambres à température ambiante. Et à partir de 22 degrés et plus, optez pour une couette légère.
Par ailleurs, il vous sera indispensable de prendre en compte d’autres paramètres lorsque vous décidez de choisir une couette pas trop chaude.
Ce sont notamment la taille de la couette, son enveloppe, ainsi que son grammage.
Importance de la taille d’une couette
Il est important de prendre en compte la taille de votre lit dans le choix d’une couette.
Vous avez la possibilité de vous procurer une couette pour un (1) lit et deux (2) personnes, une couette pour un lit bébé, une couette pour un (1) lit et une personne ou une couette pour un lit de grande taille.
- La couette pour un lit bébé
En règle générale, la taille d’un lit de bébé est comprise entre 40 et 80 centimètres de largeur et entre 80 et 90 centimètres pour la longueur.
Pour ceux qui utilisent un parc de bébé, il est important de tenir compte des proportions de ce parc qui est souvent d’un mètre sur un.
Vous devez choisir pour votre bébé une couette adaptée à son lit ou à son parc. Nous vous signalons que les couettes pour bébés peuvent être difficiles à trouver en raison de leur rareté.
- La couette pour un lit de grande taille
Lorsque vous avez chez vous un lit de grande taille (180 centimètres de largeur), vous pouvez faire le choix soit d’une couette sur mesure, soit d’une couette grand format.
La couette sur mesure permet de répondre exactement à vos besoins et préférences. Vous choisissez la couette que vous voulez avec toutes ses caractéristiques et votre fabricant ou prestataire s’en occupe.
- La couette pour un lit et une personne ou enfant
Les dimensions pour un lit d’enfant ou d’une seule personne sont de 90 centimètres de largeur et 1,90 mètre de longueur.
Vous pouvez choisir, pour ce modèle de lit, les tailles de couettes 1 400 x 200, 160 x 200 ou 140 x 150.
- La couette pour un lit deux (2) personnes
Vous l’attendiez certainement, le lit des couples ! Les dimensions de ce lit sont de 140 et 160 centimètres. Pour le choix d’une couette, jeter votre dévolu sur celle de taille 220 x 200 ou 240 x 220 avec un bord sur le côté.
Tenant compte des aspects soulevés plus haut, nous vous suggérons vivement d’acheter des couettes dont les tailles sont supérieures à votre matelas.
Après avoir apporté les réponses à comment choisir la taille de sa couette, nous passons à présent aux critères de choix de l’enveloppe et du grammage d’une couette.
Enveloppe et grammage d’une couette
Comme mentionné précédemment, dans la définition des critères de choix, il est important de vous intéresser à l’enveloppe et au grammage.
L’enveloppe de votre couette a pour mission d’empêcher les duvets ou les fibres de s’échapper. Si vous souhaitez acheter une couette synthétique, faites le choix d’une enveloppe en percale avec une densité de 90 fils/cm2 et si vous préférez acheter une couette naturelle, cette densité doit être comprise entre 120 et 150 fils/cm2.
Vous faites peut-être partie de ceux qui parlent de poids de la couette. En réalité, il ne s’agit pas du poids, mais on parle plutôt de grammage.
Si vous vous demandez quelle grammage pour une couette pas trop chaude, retenez que ce dernier doit prendre compte la densité de la couette.
Alors, quelle densité pour une bonne couette ? Gardez à l’esprit que plus le grammage est élevé, plus la couette est dense. Les couettes d’été sont généralement composées de 90 pour cent de duvets avec un grammage qui avoisine les 180 g/m2 alors qu’une couette d’hiver à un grammage d’environ 270 g/m2.
Choix d’une couette selon les saisons
Vous devez bien apprécier le type de couette à choisir en fonction des différentes saisons.
- Choix d’une couette en hiver
L’hiver impose une protection de notre corps contre toute potentielle conséquence du froid. Pour bien dormir pendant cette saison, il vous faut choisir une couette chaude, voire très chaude, en utilisant l’indice de pouvoir thermique.
La couette en duvet d’oie qui offre un confort thermique nettement meilleur. Elle assure une parfaite circulation de l’air avec son effet gonflant.
- Choix d’une couette en été
Pour éviter la transpiration pendant certaines nuits chaudes d’été, il est impératif de porter votre choix sur une couette légère ou très légère.
De préférence, nous vous conseillons une couette naturelle. Celle-ci peut être composée de fibres de bambou, de flocons de laine, de soie, de duvets d’oie ou de canards, etc.
La grande chance que vous avez avec cette couette naturelle c’est que vous pouvez l’utiliser pendant les quatre (4) saisons.
Entretien et prix d’une couette
Après plusieurs utilisations, vous devez laver et bien sécher votre couette. Si le séchage n’est pas bien fait, la couette sera humide et cette humidité va entraîner des taches de moisissures. De plus, régulièrement, votre couette doit être aérée et secouée qu’elle soit synthétique ou naturelle.
Pour le lavage d’une couette synthétique, il doit se faire tous les deux (2) mois et celui d’une couette naturelle une (1) à deux (2) fois par an.
Lorsque vous achetez une couette, les recommandations pour le linge vous sont indiquées sur l’étiquette.
Vous n’avez qu’à suivre ces conseils du fabricant pour bien entretenir votre couette. Petit bémol, cependant, avec les couettes en plumes ! Leur lavage demande un certain nombre de règles et de procédures à respecter. Ces dernières peuvent être pénibles pour certains d’entre vous. Alors, quelle capacité de machine à laver pour laver une couette ?
Il vous faut une machine de grande capacité à chargement frontal dans le but de ne pas écraser les plumes les unes contre les autres.
Le lavage des couettes en plumes doit se faire avec une eau froide à laquelle on ajoute un produit pour linge délicat.
Après lavage, vous ne devez sécher les couettes ni trop vite ni trop fort au risque de provoquer un collage des plumes entre elles. Si vous ne voulez pas passer par ces étapes, assez complexes, confiez le lavage de vos couettes en plumes à un spécialiste.
N’oubliez pas de protéger votre couette avec une housse de protection.
Nous terminons avec les critères de choix d’une couette par le critère de prix. Si nous l’évoquons en dernier, c’est parce qu’il n’est pas très décisif dans votre choix.
Que vous vous rendiez en magasin avec beaucoup ou peu d’argent, l’essentiel c’est de tenir compte des critères de choix précédents pour avoir une couette à votre goût.
Précisons sur ce chapitre du prix que les couettes fabriquées de manière artisanale vous reviennent beaucoup plus coûteuses que celles industrielles.
Quoi qu’il en soit, le prix ne doit pas être votre première inquiétude encore moins votre premier critère !
Tout compte fait, se glisser sous une magnifique couette, en été ou en hiver, pour passer de belles heures de sommeil est un acte que vous aimez tous.
Mais une couette n’est pas assimilable à un simple objet de maison. Elle est bien plus que cela. Vous devez tenir compte des critères de choix exposés un peu plus haut.
Pour les couettes pas trop chaudes, retenez qu’elles partagent les mêmes critères de choix que les autres couettes.
Profitez-en pour acheter notre oreiller à mémoire de forme Doux Rêveurs !